Beskrivning
Art.nr: 103890-0
Slowdown är produkten för dig som vill kunna varva ner och återhämta dig efter tuff träning. Innehåller ZMA samt örtextrakt och GABA för en lugnande rogivande effekt
Citronmeliss används traditionellt mot nervositet och oro, den tillskrivs lugnande egenskaper samt är antibakteriell och verksam mot bland annat herpesvirus. Citronmeliss hjälper mot orolig och uppblåst mage. Citronmeliss bidrar till att bibehålla en vilsam sömn
Kamomillens innehåll av kumarin ger rogivande resultat speciellt vid oro och rastlöshet samt underlättar insomning. Den har bra kramplösande egenskaper som hjälper vid smärtsam menstruation och PMS symptom. Kamomillen sägs lindra stress, oro och sömnsvårigheter.
L-teanin förbättrar sömnkvaliteten och hjälper dig varva ner.
Forskare har tittat på fler olika studier som gäller kopplingen mellan l-teanin och god nattsömn. De har bland annat tittat på hur länge man sover, sömnkvaliteten, hur ofta man vaknar upp och hur utsövd man känner sig när man vaknar. Sammanfattningsvis såg forskarna att 200 milligram l-teanin ger en bättre sömnkvalitet. Man sover inte längre men bättre och känner sig mer utsövd. Teanin är ett effektivt ämne som höjer GABA-värdena i hjärnan.
GABA (gamma-aminobutyric acid): Det är den vanligaste hämmande signalsubstansen i det centrala nervsystemet som får oss att känna större lugn. Det fungerar alltså rakt motsatt till signalsubstanser som noradrenalin som ”speedat upp systemet” GABA kan vara en hjälp vid kronisk trötthet, ångest och bidra till bättre sömn. När du har brist på GABA så visar det sig ofta genom att nervsystemet är överaktivt och att du har svårt att slappna av, med risk för utbrändhet som följd. GABA är nödvändigt för korttidsminnet samt för återhämtning och att minska stress. GABA behövs för mannens prostata. GABA hjälper även till med att stimulera frisättning av tillväxthormon GH. GABA syntetiseras i kroppen från Glutaminsyra.
Zink bidrar bland annat till en normal energiomsättning. Mineralet främjar även optimala testosteronnivåer och en fungerande proteinsyntes.
Magnesium motverkar muskeltrötthet och bidrar till en normal muskelfunktion och elektrolytbalans. Magnesium minskar stresshormonerna i kroppen och minskar därmed den kroppsliga stressen. Ett magnesiumtillskott innan sänggående sägs kunna bidra till lättare insomning och en ökad sömnkvalitet, eftersom musklerna slappnar av och stressen smälter iväg. Det finns studier som styrker detta (1), (2) och det är då främst magnesiumet som står för effekten.
- Innehåller GABA
- Innehåller ZMA
- Innehåller kamomill
Citronmeliss används traditionellt mot nervositet och oro, den tillskrivs lugnande egenskaper samt är antibakteriell och verksam mot bland annat herpesvirus. Citronmeliss hjälper mot orolig och uppblåst mage. Citronmeliss bidrar till att bibehålla en vilsam sömn
Kamomillens innehåll av kumarin ger rogivande resultat speciellt vid oro och rastlöshet samt underlättar insomning. Den har bra kramplösande egenskaper som hjälper vid smärtsam menstruation och PMS symptom. Kamomillen sägs lindra stress, oro och sömnsvårigheter.
L-teanin förbättrar sömnkvaliteten och hjälper dig varva ner.
Forskare har tittat på fler olika studier som gäller kopplingen mellan l-teanin och god nattsömn. De har bland annat tittat på hur länge man sover, sömnkvaliteten, hur ofta man vaknar upp och hur utsövd man känner sig när man vaknar. Sammanfattningsvis såg forskarna att 200 milligram l-teanin ger en bättre sömnkvalitet. Man sover inte längre men bättre och känner sig mer utsövd. Teanin är ett effektivt ämne som höjer GABA-värdena i hjärnan.
GABA (gamma-aminobutyric acid): Det är den vanligaste hämmande signalsubstansen i det centrala nervsystemet som får oss att känna större lugn. Det fungerar alltså rakt motsatt till signalsubstanser som noradrenalin som ”speedat upp systemet” GABA kan vara en hjälp vid kronisk trötthet, ångest och bidra till bättre sömn. När du har brist på GABA så visar det sig ofta genom att nervsystemet är överaktivt och att du har svårt att slappna av, med risk för utbrändhet som följd. GABA är nödvändigt för korttidsminnet samt för återhämtning och att minska stress. GABA behövs för mannens prostata. GABA hjälper även till med att stimulera frisättning av tillväxthormon GH. GABA syntetiseras i kroppen från Glutaminsyra.
Zink bidrar bland annat till en normal energiomsättning. Mineralet främjar även optimala testosteronnivåer och en fungerande proteinsyntes.
Magnesium motverkar muskeltrötthet och bidrar till en normal muskelfunktion och elektrolytbalans. Magnesium minskar stresshormonerna i kroppen och minskar därmed den kroppsliga stressen. Ett magnesiumtillskott innan sänggående sägs kunna bidra till lättare insomning och en ökad sömnkvalitet, eftersom musklerna slappnar av och stressen smälter iväg. Det finns studier som styrker detta (1), (2) och det är då främst magnesiumet som står för effekten.
Servering: 3 kapslar
Antal serveringar per burk 30x
*RDI = Rekommenderat dagligt intag
lngrediensförteckning: Magnesiumcitrat, GABA [gamma-aminosmörsyra], Kapselhölje [bovint gelatin] Citron melissextrakt 10:1 [melissa officinalis L], L-teanin, Kamomillextrak 5:1 [Matricaria chamomilla L], Zink pikolinat, Klumpförebyggande medel [magnesium stearat, Kiseldioxid], Pyridoxin hydroklorid.
Rekommenderad användning: Tag 3 kapslar före sänggående på kvällen. För bästa resultat, undvik att ta produkten tillsammans med mejeriprodukter eller annan kalcium innehållande mat/kosttillskott
Viktigt: Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost.
rekomenderad dos bör ej överskridas.
Antal serveringar per burk 30x
| Innehåll per servering | (3 kapslar) | RDI% |
| GABA | 500 mg | |
| Citronmelissextrakt | 300 mg | |
| Magnesiumcitrat | 250 mg | 66% |
| L-teanin | 200 mg | |
| Kamomillextrakt | 200 mg | |
| Zink Pikolinat | 20 mg | 200% |
| Vitamin B6 | 10,5 mg | 250% |
lngrediensförteckning: Magnesiumcitrat, GABA [gamma-aminosmörsyra], Kapselhölje [bovint gelatin] Citron melissextrakt 10:1 [melissa officinalis L], L-teanin, Kamomillextrak 5:1 [Matricaria chamomilla L], Zink pikolinat, Klumpförebyggande medel [magnesium stearat, Kiseldioxid], Pyridoxin hydroklorid.
Rekommenderad användning: Tag 3 kapslar före sänggående på kvällen. För bästa resultat, undvik att ta produkten tillsammans med mejeriprodukter eller annan kalcium innehållande mat/kosttillskott
Viktigt: Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost.
rekomenderad dos bör ej överskridas.
Förvaring: Torrt och svalt, väl förslutet och oåtkomligt för barn.
Bäst före datum: Se burkens etikett eller hals